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1、先把剪短 , 用热水泡, 然后自己在家里撬,可能有点疼, 你也可以去,美甲店用药水泡 , 那样不疼 但是要等一段时间 大概半个小时, 才能弄掉 , 弄掉后在做个甲护, 对指甲很有帮助的, 望采纳 谢谢!。

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