(资料图)
1、练习小腿力量,我学生党,也没有太多时间,一般就是在家里练习掂脚,一般50个一组,晚上睡觉前练习两组,积少成多,呵呵。
2、恩,大概就是这么多吧。
3、多练习才是真谛,没有那么多天才,而且天才也要勤奋。
4、本人天分不好,自己摸索了一年,所以现在才不容易抽飞。
5、这些仅是我个人的一些心德,如果有说得不对,或是不完全的地方,希望大家指正。
6、谢谢!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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